Milyen gyakorlatokat csináljak hogy szép legyen a popom? és a hasam is?
Figyelt kérdés
szeretném hogyha szép lenne a fekem lapos egy kicsit...és még a hasam és a csipömön vn egy kis sulyfelesleg azt is le szeretném szedni csak hpgy fogjak hozzá!!!vároma válszokat!irjatokkkkkkkk csáo2009. júl. 24. 18:01
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Rubint Réka segít :)
itt találsz dvd-ket: [link]
egyébként ha esetleg ellenszenvet érzel a nő iránt, némítsd le a tévét és kapcsolj zenét. én így kezdtem, de mára megbarátkoztunk...
2/4 A kérdező kommentje:
köszönöm :)kedves
2009. júl. 24. 18:28
3/4 anonim 
válasza:
válasza:még egy ilyen stílusban megírt kérdést....
ha összeszorítod a feneked és egy percig tartod az nagyon emgdolgoztatja a fenékizmokat...a hasizmokat pedíg könyebb úgy edzeni hogy ágyszélére fekszünk úgy hogy deréktól felfelé a levegőben legyükn, így az edzés minden másodpercében dolgozik a hasizom!
4/4 anonim válasza:
válasza:Nekem is Rubint Réka gyakorlatai segítettek, és én is tudom ajánlani az alső válaszadó által belinket oldalt. Onnan töltöttem és is Réka dvd-ket.
Elég kemények a gyakorlatok, de megéri végig csinálni! Szuper kerek popsi a kitartás eredménye! :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!