Mit tehetek még a pattanások ellen?

Szia! Sajnos neked eljött az a kor ahol minden megváltozik, a pubertás kor , a hormonjaid miatt alakulnak ki, de van rá megoldás.

Nagyon fontos ,hogy ne piszkáld az arcod,ne nyomkodd ki a pattanásokat,mert maradnak ilyen piros foltok,csíkok az arcodon amiknek 3 hét kell ,hogy begyógyuljon.

Igen,sok esetben nem hatnak a krémek,viszont vannak olyan krémek amik nagyon jók(sajnos ezek kicsit drágábbak) Szerintem próbáld ki a LaRochePosay Effaclar H arctisztító géljét(nagyon jó) és ehhez használj LaRochePosay Effaclar duo [+] krémet ami szintén nagyon jó. Ezeket úgy kell használni,hogy Este lemosod az arcodat a tisztítóval,körkörös mozdulatokkal,homlokon lefelé,arcnál kifelé és óvatosan megtörlöd, a száraz bőrödre vidd fel a krémet, de csak a pattanásokra(T zóna) illetve hegekre.

Fontos ,hogy igyál rengeteg vizet! És ne fossz meg magadtól semmi kaját ,mert növésben vagy és kellenek a vitaminok(egyél nyugodtan húst,zöldséget,gyümölcsöt,néha még egy kis csoki sem árt)