Naptól/napozástól kijött pigmentfoltokat milyen kezeléssel lehet a leghatékonyabban eltüntetni?

Gyerekkoromban sokat voltam a napon és mindkét vállamon vannak pigmentfoltok, olyanok mint a szeplő. Akinek van tapasztalata a hasonló foltok eltünetésében, tőlük kérdezném, hogy mi vált be? Kencékkel, meg bőrcsiszolással már próbálkoztam, de nem hoztak sikert. Olvastam, hogy esetleg az IPL vagy a lézer lehet hatásos. Ezek közül melyik a jobb és melyik a megfizethetőbb?