Okozhat merevedési zavart a túl sok maszturbáció?

Sziasztok! 22 éves srác vagyok. Van egy régóta elhúzódó problémám. Ritkán van spontán erekcióm, maszturbáció közben sokszor már nagyon nehéz fenntartani a kellő ' keménységet ' (nagyon gyorsan lelankad, ha nem kap ingert). A reggeli merevedés úgy az esetek kétharmadában megszokott lenni valamilyen szinte, de néha, mint például ma teljesen elmaradt, ami frusztrál.

Volt párkapcsolatom, aminek tavaly októberben lett vége..ha nem is pont ez volt a főprobléma, de nagy mértékben hozzájárult a szakításhoz, hogy az utóbbi hónapokban képtelen voltam szexre. Vagy nem volt elég kemény, vagy nagyon gyorsan lelankadt, néha szinte egyáltalán nem volt semmi. Párom felidegesítette magát 10 perc múlva, erre én is dühös lettem, és már kedvem sem volt utána a dologhoz.

Azóta nem voltam senkivel, bár ismerkedtem pár személlyel mostanában, aggódok, hogy felléphet ugyanez a probléma. Tavaly októberben voltam urológusnál, aki azt mondta ez mentális probléma, nem szervi. Mondjuk részletes elemzést nem végzett.

Az elmúlt 4-5 évben rendszeresen végeztem önkielégítést, napi 2-3 átlagosan. 3 napnál hosszabb szünetet nem is igazán tudtam tartani. Arra gondoltam, a problémám a pornófüggőség lehet esetleg. Túlságosan hozzászokhattam a nagyon erős, gyors kézi és képi ingerekhez, és , ha ezeket nem kapom meg, már nem is működik. Tehát feljebb ment az ingerküszöböm, ezt akarom kifejteni. Arra gondoltam, hogy talán másfél-2 hét teljes szünet segíthetne.....

Ti mit gondoltok erről? Van olyan köztetek, aki hasonló problémákkal küszködött, és ennek a szokásnak a megszüntetése elég volt? Mi lehet a problémám, ha esetleg valaki úgy gondolja, nem ezen a területen van probléma forrása?

Amúgy előfordul, hogy néha nagyon könnyű a maszti, könnyű is fenntartani, és nagyon jól megy minden. Spontán erekcióm is van, fel áll attól, ha látok valami olyat, akár utcán stb. Szóval vannak ilyen egy-két napos időszakok nálam, havonta kétszer kb.