Bilincsben alvás?

A bilincsben alvás megszokásában segíthet, ha valami lazábbal, kevésbé korlátozóval kezdjük, ami nem okoz fájdalmat:

rugalmas gumiszalag, aránylag hosszú, sok mozgást enged és rá is lehet nehezedni: [link]

Ha már jól megy, lehet rövidebbre venni egy rákötött csomóval.

Ha ez már nem korlátoz eléggé, akkor lehet továbbmenni a szilikon-bilincs felé, ami kicsit kevesebb mozgást enged: [link]

Kétszer-háromszor kipróbáltam a bilincsben alvást.

A két kezemet összebilincselve elöl, rendes fém, zsanéros bilinccsel; bár nem volt túl szorosra kattintva, csak annyira, hogy még könnyen meg tudjam fordítani benne a csuklóm, ha a másik oldalamra fordulok.

Mindannyiszor meglepően könnyen elaludtam így. Bár az éjszaka folyamán felébredtem (nem tudom mennyi idő múltán), de nem a bilincs miatt; különben is így szokott lenni (nagyon rossz alvó vagyok).

Csak annyiban zavart a bilincs, hogy nem tudtam rendesen magamra teríteni a takarót ha megfordultam, így fáztam.

Viszont extra "élvezetet" sem okozott a bilincs alvás közben, hiszen nem voltam "eszméletemnél".

Én viszonylag sokszor aludtam már bilincsben.

Elöl összebilincselt kézzel át lehet aludni egy teljes éjszakát, de hátrabilincselt kézzel már nehezebb. Nem is az a legnagyobb probléma, hogy bevág a csuklónál (erre megoldás lehet egy csuklószorító vagy ha ruhában vagy akkor annak az ujjára rárakni a bilincset), hanem a váll kezd el nagyon fájni. Nem megszokott pozíció, hogy a kezek hátra vannak csavarva.

Viszont így is lehet 3-4 órát jól aludni.