Mi a véleményetek a férfi Kegel gyakorlatokról? Segíthetnek?

Attól függ min? Lottó ötösöd nem lesz tőle, de amire kitalálták, arra jó ... mivel nem véletlen találták ki :P

Inkább úgy fogalmaznék szempontból, hogy biztos hogy hasznos, egészségügyi szempontból.

Előző vagyok! Ez qrva telefon megőrjít . Szóval egy biztos, hogy egészségügyi szempontból hasznos dolog.

Én próbáltam férfiként, elsősorban hogy picit tanuljam az orgazmus késleltetését, illetve hogy erőteljesebb merevedést érjek el. Számomra nagyon megterhelő volt a gyakorlat, és semmilyen eredményt nem értem el, úgy 2 hónap után elengedtem (naponta sokszor csináltam mikor csak eszembe jutott). 24f

Ha jól csinálod, megfelelő akarattal, kitartással és módon a gyakorlatokat akkor segít. Erősíti a hüvelyizmokat, meg tudod tanulni összehúzni is, vagy akár nagyon elengedni is, növelni tudja az orgazmus intenzitását és segíthet "fejben is" összeszedni magad (magabiztosság, saját magad felfedezése stb.).