Mit lehet kezdeni a pornófüggőséggel?

A porit tedd le, hagyd abba. Én évek óta nem nézek, de ugyanannyit verem, mint előtte, és sokkal jobb így. A külsődért sokat tudsz tenni: nem kell kigyúrni magad, de egy rendes ruhatár, egy jó fodrász és az egészséges étkezés nagyon fontos és sokat segít.

Ha intelligens nőkre hajtasz, akkor olvass, művelődj, tanulj, kulturálódj. Tűzz ki magad elé célokat, és valósítsd meg őket. Az ilyen nők szeretik a sikeres férfiakat

(Másik ember vagyok)

Látod, most is csodálkozol, hogy más nem néz évek óta pornót, és ez neked fura. Vagy ha nem erre céloztál a mondattal, akkor szólj.

Mert ha más hangsúlyban mondod ki a kérdést, más az értelme.

Én is gyakran nézek, de függőnek nem mondanám magam. De pl. a hónap eleje óta nem néztem semmilyen formában. De ma már nem bírtam tovább. Igaz, csak 27 napot bírtam ki, de úgy csináltam, hogy: „Jó, ma nem nézek, meg tudom állni.” Következő nap ugyan ez: „Tegnap se néztem, ma se fogok.”

És ez így ment szépen sorba, és teljesen kiment a fejemből. De ma valahogy visszajött és nem bírtam megállni. Nem tudom, hogy ez neked beválhat-e, de nekem ez (volt) a taktikám.

hány éves vagy?

nem a pornóval van a bajod hanem hogy méltatlannak érzed magad

attól ez nem fog megváltozni, hogy bünteted a tested a nemiséged miatt.

vallásos vagy? szerinted a szex bűn?

nézzük csak mi a függőség? rosszul vagy ha aznap nem nézted? nem tudsz aludni, másra gondolni? munkát, tanulást, a személyes higéniát elhanyagolod? ha a barátaiddal vagy , akkor is azon fantáziálsz, hogy végre otthon kivered?

szoktál inni vizet? hány litert naponta? akkor vízfüggő vagy?

"Főleg nem szeretkezés formájában, mert ehhez kevés vagyok. Csak prostik jöhetnek szóba" nem, ez egyáltalán nincs így

ez a fő problémád, nem a pornó, ha felhagysz vele sem fogsz magadról mást gondolni

egyszerűen menj le egy szórakozóhelyre azzal hogy beszélgetni fogsz vadidegenekkel

vagy sportolj valamit, amit többen is csinálnak, pl túrázás, ott is lehet beszélgetni.

és először ne nyomulj, egyszerűen csak beszélgess mindenkivel

és amikor már ez megy, nem rettegsz megszólítani másokat, akkor menj le úgy a szórakozó helyre, hogy felszedsz valakit (ha időközben nem jött volna össze)

ha otthon ulszy vagy prostizni mész, nem lesz társad sosem. tenni kell érte, tudatosan

31 éves vagy, még nem vagy lekésve semmiről