Hogyan tudnék kilépni a komfortzónámból?

Nem a higyan a kérdés,hanem a minek?!

🤔Te akarod,vagy más mondja?!

#3: ha az ember folyamatosan csak azt csinálja, amiben jól érzi magát, akkor beleszokik, elfásul, majd egyre unalmasabbá válik az élete, nem fog új dolgokat/érzéseket megtapasztalni, stb.

Azért kell időnként kilépni a komfortzónából, hogy olyan hatások érjék az embert, az agyat, ami más, mint a hétköznapi megszokások, berögzülések.

Szóval aki nem érti, mit jelent ez a komfortzónából való kilépés, annak kifejtem: bármi olyan dolog végzése, amit nem szívesen csinálsz, vagy szimplán bármi, amit máshogy szoktál csinálni.

Már azzal is kilépsz a komfortzónádból, ha a jobb kezed helyett bal kézzel mosol fogat. Ez csak egy kis része az egésznek, de másik példa: aki folyton rohan mindenhova, mindig kicentizi az időt munkába menet, kiléphet úgy a komfortzónájából, hogy X napon keresztül valamivel korábban kel, és a legrövidebb út helyett más irányból közelíti meg a munkahelyét.

Tehát minden olyan tevékenység, ami ideiglenes, és a megszokottól eltérő, vagy valamilyen szinten félelmet kelt, és egy kis színt vihet az életedbe, az kilépés a komfortzónából.

Nem szeretsz ismerkedni emberekkel, akkor ismerkedj emberekkel -> kiléptél a komfortzónából.

Nem szeretsz sétálni -> 1-2 hétig sétálj minden nap X km-t és kiléptél a komfortzónából.

Menj el múzeumba.

Menj el egy koncertre.

Ülj fel egyedül egy vonatra/repülőre és menj el egy véletlenszerű helyre.

Ezek mind attól függnek, kinek, milyen a saját komfortzónája.

Lehet, hogy amivel kilépsz, az olyan hatással lesz rád, hogy végül meg is szereted. Vagy valami ismeretségre teszel szert, bármi.

Tűzz ki egy célt magad elé, és valósítsd meg!