Megfelelési kényszerem van mindenhol, munkahelyen, barátaim közt, pasikkal. Mit tegyek ellene? Hogyan lépjek ezen túl?

Nekem abszolút nincs megfelelési kényszerem, de azt leírom hogy ez nagy baj!Tanulj meg nemet mondani! Ha nehéz is, akkor is! Hidd el utána kicsit bűntudatod lesz vagy rossz érzésed, de elmúlik, és napról-napra erősödni fogsz!

HA MÉG SINCS ehhez erőd, muszáj szakember segítségét kérned, vagy egy jó könyvet ami a személyiségedet erősíti.

Nálam ez egy éven át tartó őrületes élethelyzet nyomán változott meg. Olyan emberek mellett, között léteztem minden nap, akiknek SEMMI, de SEMMI nem volt jó, amit, és ahogy én csináltam. Egyszerűen lehetetlen volt megfelelni. Ha esetleg valamely cselekedetem az egyik embernek megfelelt (nem volt jó, csak éppen megfelelt, attól a másik duzzogot be, stb... Ilyen körülmények között egy év idő pont elég volt arra, hogy megváltozzak, és levetkőzzem a megfelelési kényszeremet. Azelőtt az én igényeim a legutolsó helyen (sem) voltak. Nem azt mondom, hogy ma mindent úgy csinálok, ahogy nekem, és csak nekem jó, de már simán képes vagyok finoman elküldeni a francba, aki feladatokat, "tudsz-e elég jó lenni számomra" elvárásokat próbál támasztani.

Szóval véleményem szerint ez korral is elmúlhat, vagy valami olyan élethelyzet változással, amiben pl. én voltam.

Egyébként így sokkal jobban érzem magam. Visszanézve simán lehülyézem magam, hogy miket megtettem azért, hogy másoknak jó legyek, közben ÉN sehol nem voltam, a SAJÁT életemben!

36f