Gluténmentes termékek listája gyártóval?

Hús, zöldség, gyümölcs.

Vigyázni kell, az élelmiszeripar szennyezhet feldolgozás során bármit gluténnal.

Legegészségesebb mindig a feldolgozatlan élelmiszer (most ez nagy általánosítás) de abba eleve nem tesznek adalékot, így glutént sem. Érdemes megtanulni ilyen élelmiszereket fogyasztani.

Tejterméket eleve nem kellene enni, joghurtot jobb kilőni. Amúgy keresztreakciót adhat a gluténnal..

'közfogyasztású élelmiszerek' bármibe beletehetik. Konkrétan bármibe, húsoktól kezdve, ha úgy gondolják hogy jó bele. Mindegy hogy méreg, beleteszik.

Nem érdemes feldolgozott kajákat venni, de a normális szalonnákban, sonkákban és kolbászokban nincsen, nyers húsban nincsen hozzáadott glutén. Zöldségekben szintén.