Kezdőoldal » Egészség » Általános közérzet » Kialvatlanság ellen tippek?

Kialvatlanság ellen tippek?

Figyelt kérdés

Minden nap alszom 6-7 órát de néha így is almosnak érzem magam felkelés után.

Nem tudom mi segíthet ez ellen ..



2021. márc. 8. 08:37
 1/3 anonim ***** válasza:
77%
Kávé. Amúgy semmi, ha alapjáraton 8 óra alvástól vagy kipihent, sosem lesz elég a 6-7. Én is ugyan így vagyok, péntekre már sírni tudnék a fáradtságtól, párom meg tök jól elvan 6 óra alvással. Irigylem.
2021. márc. 8. 08:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Khmm,azért nem ennyire elkeserítő a helyzet,csak valaki kompetensnek kéne írnia ide :D
2021. márc. 8. 08:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Relaxálj napközben. Ha csak percekre is, az is nagyot tud lendíteni az állapotodon.
2021. márc. 9. 14:35
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!