Keringési zavartól dagadhat a láb?

Persze.

Vénás zavarok jellemző tünete.

Sokat segít ha a matracot a láb résznél megemeled,pl székpárna vagy összehajtott pléd is megteszi.

Évek óta így alszok és csak a hetekig tartó kánikula végén szokott bedagadni a lábam.

Fürdés helyett zuhany,hideg- meleg váltott zuhany lábra..

Mozgás, nagyon fontos,ha ülő munkát végzel méginkább,esetleg diéta ha van túlsúly, dohányzás elhagyása,ha cigizel..ezek apró dolgok, amik segítenek a keringés javításában.

De egy orvosnak mindenképpen érdemes ránézni ,hogy mi a kiváltó ok.

Addig is ezt a párnás dolgot próbáld ki,ez a legegyszerűbb.

Csak legyen megemelve végig a matrac, mert akkor nem tudsz éjjel lefordulni róla.

Inkább csak kellemetlen érzés.

Olyankor fordul még élő,ha nagyon sokat ülök.

Néha kell mennem képzésre,ez utazás és ott tartózkodás kb 13-14 óra ücsörgés.

Van,hogy rosszul választok zoknit vagy kicsit jobban meghúzom a fűzőt a cipőben és akkor veszem észre,mikor már bedagadt a lábam, úgyhogy ilyenekre próbálok figyelni.

Azért a doki,ha megvizsgált és egyből gyógyszert írna, kérdezz rá,hogy más megoldás nincs e?

Nem vagyok teljesen gyógyszer ellenes,de amit nem muszáj,azt inkább ne.

Ráadásul,ha megoldja a gondod,akkor nem is fog ösztönözni,hogy kicsit változtass az életmódodon.