fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Általános közérzet » Futás után miért magas a pulzus?

Futás után miért magas a pulzus?

Figyelt kérdés

Sziasztok!


Ha elmegyek futni bár most ez a 3. alkalom hogy voltam rá 1 órával megmértem a vérnyomásom. A vérnyomás jó 110/62 de a pulzusom még mindig 100 volt.

Miért nem megy le? Általában 70-80 között mozog mindig a pulzusom.


2022. dec. 15. 12:11
 1/8 A kérdező kommentje:
25F és 72 kg 173 cm vagyok.
2022. dec. 15. 12:13
 2/8 anonim ***** válasza:
100%

Intenzív testmozgás után teljesen természetes jelenség.

Hagyj a testednek időt a megnyugvásra.

2022. dec. 15. 12:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 A kérdező kommentje:
Értem! Kicsit stresszes vagyok szóval lehet az is közrejátszik?
2022. dec. 15. 12:26
 4/8 anonim ***** válasza:
50%
Igen. Nyugodtan stresszelj tovább, legfeljebb nem fogsz sokáig élni.
2022. dec. 15. 13:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 anonim ***** válasza:
100%

Nyugalmi pulzus felső határát is 100 körülre saccolják, így még testmozgás nélkül lehetne rá azt mondani, hogy normális, főleg, hogy a jelenlegi nyugalmi pulzusod is 70-80, ami teljesen átlagos. (Pl én edzek, futok, a nyugalmi pulzusom 50-55 között van általában, intenzív mozgásra viszont 170 körülre is felmegy.


Másrészről viszont egy órával a futás után már nem szabadna ebből adódó pulzus emelkedésnek lenni. Mozgás után pár perccel elkezd rendeződni a pulzus, utána pedig teljesen visszaáll nyugalmira. Viszont ha mérés előtt közvetlen esetleg felálltál, mozogtál a szobában, amiatt pillanatnyilag lehet magasabb. Összefoglalva aggodalomra egyelőre okot nem ad.

2022. dec. 15. 14:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 A kérdező kommentje:

Meg mindig 100 bar most dolgozok (hegesztek)

Neha ranezek ujjal lehet mar azert magas…

Nem szokott ennyi lenni. Csak 4 kmtert futottam pedig deleott.


Altalaban mindig a 70-80 de inkabb 70

2022. dec. 15. 15:04
 7/8 anonim ***** válasza:
5-os vagyok, Bár nem tudom mit hegesztesz, de gondolj mar bele. Folyamatos mozgasban vagy, egyik helyrol a masikra pakolod a zartszelvenyeket, be vagy oltozve, meleg van, izzadsz. Ilyen kozegben semmi problema a 100 koruli pulzussal. Ulj le 5 percre, ne dohanyozz, vegyel nagy levegot, lassu ki-be, aztan garantalom hogy le fog menni azonnal.
2022. dec. 15. 15:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 A kérdező kommentje:
Köszi!! :)
2022. dec. 15. 15:53

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Általános közérzet kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!