Pszchiológusok, lelki szakértők véleményét kérem!? Bőv. Lent

Sziasztok.

Hát, hol is kezdjem... 29 éves vagyok és hála Istennek az életem teljesen sínen van. Egészséges vagyok, dolgozom, de emellett még van egy vállalkozásom melyet nagyon nagyon szeretek csinálni. Vannak barátaim, szép családom, házam is. De.. Az utóbbi időben eléggé megrémiszt a halál gondolata, olyan szinten, hogy képes vagyok mikro pánikot is produkálni ha bele gondolok, hogy egyszer nem leszek. Sokszor az is eszembe jut, hogy 100 év múlva már sem én sem senki nem leszünk itt és akkor hol leszünk? Kikészülök már a halál gondolatától és ettől az egész dologtól. Eddig soha nem gondoltam bele, mostanában jött ez és így előre gondolni sem nagyon merek 1-2 évvel mert mi van ha.. Remélem csak hülye vagyok... Tud valaki használható tanácsot adni? Ha kell telefonon, hozzászólásban vagy üzenetben... Köszönöm szépen.