Káros napi egy üveg vörös bor?

Kb.egy éve rendszeressé vált,hogy a párommal iszogatunk.Ő sörözik,én vörösborozom.Egy üveggel szoktam elfogyasztani,kb este 6-tól 11.ig.Tévézés,nasi,tök jól érezzük magunkat.Ha elmegyünk valahová,akkor is iszunk.Arra lennék kíváncsi,hogy nagyon kikészülhetett e valami szervem ennyi idő alatt,mmondjuk a májam..Nem érzek semmi bajt,csak van mikor "másnaposan" ébredek,van mikor semmi.Egyszer csak 3 decit ittam,de másnap fel sem tudtam kelni,hányinger,depi,minden bajom volt.Nő vagyok és 40 éves.Elhatároztam,hogy nem iszom,ameddig meg tudom állni.Egyébként nagyon szeretm az édes italokat is,martini malibu baileys...ezekből is elég sokat meg tudok inni,de távol tartom magam tőlük.A lényeg,amit akarok mondani,hogy egyszerűen nem tudok leállni 2decinél mondjuk,hanem 1 üveg,vagy max 1 liternél.Ne dorgáljatok meg,tudom,hogy rosszat teszek,de remélem,nem vagyok alkoholista,és nem mentem még tönkre egészségileg.