Mit tudok tenni, hogy jobban bírjam ezt a meleget?

Ugyanígy vagyok én is, szédelgek, mint egy hülye és nagyon nehezen viselem. Eddig sajnos nem jöttem rá a megoldásra, valószínűleg érzékenyek vagyunk mindketten. Nekem az orvos azt javasolta, hogy hordjak folyton napszemüveget, ez valamennyire segít, én a közvetlen napot sem bírok.

Dm-ben kapható testspray, az felfrissít valamennyire és nem is drága, szerintem próbáld ki te is :) Ezen kívül gyakori zuhanyzás, sok árnyék, étrend váltás, kávé-cigi el, sport (reggel vagy este, amikor a hőmérséklet engedi), és egy bazinagy adag beletörődés a recept. 21/L

Pár éve én is így voltam a meleggel, most már szerencsére "csak" akkor ilyen rossz amikor hirtelen változik az idő (szóval mostanában állandóan...) Én is napszemüveget kezdtem hordani, fehér kalapot vagy kendőt, és La Roche-Posay Termálvíz Spray nélkül ki se tettem a lábam itthonról :) És persze nagyon sok folyadék, elsősorban hideg ásványvíz! :) Mást sajnos nem nagyon lehet tenni...

Bár valaki a forró teára vagy levesre esküszik indulás előtt... hát nekem még nem sikerült rávennem magam, hogy kipróbáljam... forró leves aztán kimenni a dög melegbe, hááát... :)