Kezdőoldal » Egészség » Általános közérzet » Miért nem tudok éjjel aludni?

Miért nem tudok éjjel aludni?

Figyelt kérdés
Általäban 22:15-kor már alszok, kivéve ha valami jó film megy a tvbe és hajnalig nézem, akkor kimerülök akkor már tudok aludni :P De mostanäban hajnali 3kor felkelek és 2 órán keresztül forgolódok, csipkelődök, aztán kimerülök reggelre.. Most hogy jön a suli nem akarom hogy ez legyen.. Mit tegyek hogy eltudjak aludni ? Valami ötlet ?
2013. aug. 26. 19:39
 1/2 anonim ***** válasza:

Tudod, mit?

Egyszer ne aludj el éjszaka, és csináld végig ébren a következő napot. Baromi álmos leszel a végére, de vissza fogsz zökkeni a helyes ritmusba.

2013. aug. 26. 20:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
...zökkenni...
2013. aug. 26. 20:18
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!