Kezdőoldal » Egészség » Általános közérzet » Szeretnék elkezdeni edzeni,...

Szeretnék elkezdeni edzeni, mit ajánlotok?

Figyelt kérdés

11 éves lány vagyok,és szeretnék elkezdeni otthon edzeni

Mit ajánlotok?(súlyzó,fekvőtámasz stb.)

És a súlyzózáshoz jó a másfél kilós súlyzó ?

Előre is köszi!

#edzés #lány #11 éves #súlyzó

2015. okt. 4. 13:07

1/2 anonim válasza:

Ha súlyzózol (ilyen fiatalon) akkor több év múlva tönkremennek az izmaid és gyengébbek is lesznek. Inkább kezdj el táncolni vagy valamilyen küzdősportot űzni.

2015. okt. 5. 21:09

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

Köszönöm! Akkor hanyagolom a súlyzót egyenlőre

2015. okt. 5. 22:00

Kapcsolódó kérdések:

Japánul szertnék tanulni. Milyen tankönyvet ajánlotok ami egy Libri/Alexandra szintű üzletben kapható? Egyáltalán érdemes egyedül elkezdeni?

Akik el szeretnének kezdeni gördeszkázni, de senki nem magyarázza el nekik hogy hogy kéne elkezdeni, és miket kéne csinálni, annak milyen gördeszkát ajánlotok, és...

15 éves lány vagyok és szeretnék elkezdeni táncolni. Milyen tánciskolát ajánlotok Budapesten egy kezdőnek? A modern tánc érdekelne. Szeretnék fellépni is, pl. iskolákban.

Az átlagnál könnyebben izmosodom, és szeretnék elkezdeni edzeni. Mit ajánlotok? Többi lent.

Szülés után mikor lehet elkezdeni edzeni? Milyen gyakorlatokat ajánlotok?

Milyen biológiai feladatgyűjteményeket ajánlotok? Szeretnék emelt szintű érettségit tenni és már most elkezdeni gyakorolni rá.

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Általános közérzet kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!