Csukló sérülés, mit tegyek?

Két hónapja csuklómat megeröltettem, azóta ha nehezemet emelek,rátámaszkodok,hátra vagy előre feszitem nagyon erős szúró fájdalmat érzek a hüvelykujjam alatt végig a csuklómig. Voltam orvosnál, javaslatára pihentettem,kenegettem,aflamin rapidot szedtem rá, sikertelenül. Sportolok és nagyon elszomorit, hogy nem tudom használni a kezemet. Mivel tudnám gyógyitani a sérülést? Mi okozhatja a problémát? Köszönöm válaszát.