Miért van az hogy függetlenül attól hogy hánykor kelek/fekszem mindig este van a legtöbb energiám, reggel meg hulla vagyok?

Éjfél előtt soha nem megyek aludni, legtöbbször 1, 1:30 körül alszom el, még akkor is ha reggel 5-6 kor kelek, persze ha olyan korán kelek akkor az csak muszájból van, ha nem muszáj akkor hamar átszokok a 10-12 órai keléshez, még akkor is ha pl éjfélkor mentem aludni.. egyszerűen ha nem muszáj akkor nem bírok felkelni.

Úgy érzem magam a legjobban ha 11-kor kelek és 3kor fekszem, viszont ha pl úgy akarnám hogy éjfélkor fekszem és 8kor kelnék, az már nem működne, pedig ugyan annyit aludnék...

nekem nem is lenne bajom azzel, de vasárnap mindig úgy jön ki hogy éjjel megyek aludni és korán reggel kelek, szóval kb 2-3 órát alszom.. és persze még így is sok energiám van éjfél előtt szóval nem tudok elaludni hiába megyek korábban.