Menjek el orvoshoz vagy ezzel felesleges lenne dokihoz járkálnom?
Szóval a lényeg az, hogy nem tudok aludni már több mint egy hete. Hiába fekszem le időben, hajnali 2-3-kor még fent vagyok és csak forgolódok. Biztos nem a koffein az oka mert nem iszok se kávét, se energiaitalt, se kólát, se teát, szóval semmit amiben koffein lenne és mégis.
Már borzasztó fáradt vagyok, folyamatosan fáj a fejem, ingerlékeny vagyok gondolom a kialvatlanság miatt.
Elmenjek orvoshoz vagy ez elmúlik?! 18l
válasza: válasza:Esetleg stresszelsz jelenleg, mert akkor valószínűleg az. Ha igen, ha nem én szereznék valami altatót (nem gyógyszer, valami kicsit természetesebbet, hátha elmúlik), mert attól nem lesz jobb, hogy vársz még két hetet.
Próbálj meg nem gépezni lefekvés előtt és menj el futni/sportolni egyet. Nekem akkor volt ilyen, ha este fény volt az ablak előtt, ezt is csekkolhatod, ha besötétítesz (veszel szemre rakható sötétítőt), akkor javul-e.
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!