Túl sokat alszok!?
Figyelt kérdés
hogy teljesen kialudjam magam kell 11-12 ora, es ez azert nem jo mert iskolaba jarok felkell kelnem 6:30kor hogy elkeszuljek reggelente, es 10-11 oranal nem nagyon tudok elaludni, csak neha. csokkenteni tudom ezt a nagy alvasigenyt?2016. nov. 16. 00:31
1/5 A kérdező kommentje:
este 10-11oranal hamarabb*
2016. nov. 16. 00:31
2/5 anonim válasza:
Szerintem nem.
Én is úgyanígy voltam és most is vagyok, csak nem kell felkelnem.
Van hogy 15 órákat alszom.
3/5 anonim válasza:
Mindenkinek más az alvásigénye.Esetleg egy vérvételt csináltathatnál,hogy nincs-e vashiányod vagy valamilyen vitaminhiányod.Életmódváltás segíthet (sport,megfelelő táplálkozás).
5/5 A kérdező kommentje:
köszönöm!!:)
2016. nov. 16. 11:38
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!