Evészavarom van körülbelül 5-6 éve; elkezdtem inni egy ideje. Pénzt se nagyon tudok spórolni. Akinek evészavara van, az segítene? Vagy aki ért ahhoz, hogy kell leszokni az alkoholról?
5-6 éve kezdődött, akkor lettem anorexiás (egy srác miatt kezdtem fogyókúrázni)
Koncentrálni se nagyon tudok mostanában a beadandóimra... a pénz is idegesít. Körülbelül 3-4 hete kezdtem rendszeresen inni.
Stresszeltem a zhk miatt...
hogy lehetne magam motiválni, hogy mennyire fontos a suli?
Aki anorexiás: ti hogy tanultok jól? Vagy akár bulimiások segítségét is kérném...
ti isztok?
Ha igen, mennyiszer?
(Dolgozom, illetve korrepetálok egyetem mellett)
Nincs barátom... egyedül vagyok.
23/l
Azt nem írtam bele:
nagyon sok pénzt költöttem már alkoholra... meg kajára is.. úgy hogy nem volt jó kedvem; berúgtam.. utána meg ennem kellett rá...
Akik evészavarosok:
Nektek vannak barátaitok? Mármint... nekem hiányoznak az emberek néha.
A pénz is stresszel... ti mennyit költötök egy falásrohamra, ha úgy van?
Hogy tudtok spórolni?
válasza:Kezeltetni kell az anorexiát. Én egyedül nem tudtam kimászni belőle. Az ivászatot meg azonnal hagyd abba.
Egyél 3-4 óránként, így elkerülöd, hogy a tested elkezdjen éhezni és falni kezdjél illetve hajkurászni a kalóriákat.
Bármit ehetsz, ha nincs sok pénzed, akkor vegyél tésztát, az olcsó, és tele van szénhidráttal. Eleinte lényeg, hogy a kalóriaigényed meglegyen, később majd ráérsz figyelni a rendes, változatos táplálkozásra. A tanulás nekem nem volt gond, általában a legtöbb anorexiás nagyon maximalista, én pl 39 kilósan is magoltam, már a gondolattol is, hogy nem lesz valami tökéletes frászt kaptam.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!