Nagyon letapadt torokváladékkal mi a fenét lehet kezdeni?

Beteg voltam, de már jól vagyok, viszont ez visszamaradt, illetve betegségtől függetlenül is "krákogós vagyok", bizonyos időszakokban érzem ugyanezt, hogy erősen le van tapadva a slejm, és csak brutál krákogással jön fel (de ilyen hangokkal nem zavarok másokat, csak itthon alkalmazom...:D).Köptetők nem segítenek, minden betegség után ez van, próbáltam már Acc-t , Sinupret-et, lándzsás útifű szirupot, stb.stb, de ló*art nem ért egyik sem. Rettentő idegesítő eza dolog, és nagyon nehezen ürül ki. Ha sok folyadékot iszom, az sem változtat rajta.Háziorvos is csak a köptetőket ajánlja. Ha nem krákogok, akkor meg egyszerűen rámegy a hangomra, és csak nagyon rekedten tudok megszólalni...MI lehet az oka, illetve mit kezdhetnék még ezzel a dologgal? 25/l