Hogyan múlasszam el a stresszt?
Figyelt kérdés
Minden nap stresszelek de nem tudom hogy miért hogy min stresszelem magam. És emellett ha stresszelek akkor hányingerem van tehát egész nap tudnátok valamit javasolni hogy ne legyek stresszes hogy ne legyek hányingerem mert már a sírba vissza minden nap olyan rossz érzés?2017. nov. 9. 21:09
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Magnéziummal és relaxációval. És a szabadidődet lehetőleg valami jóval töltsd, ami eltereli a gondolataidat.
2/4 Sunshinedoll válasza:
válasza:Mindenkinek más válik be. sport, relaxáció, zene, olvasás, friss levegő, autóvezetés stb.
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Stresszoldó színező, ha érdekelnek a kreatív dolgok. Nagyon szépeket lehet alkotni és teljes mértékben lefoglalja a gondolataidat. De ha már ez sem segít és magadtól sem jössz rá, hogy miért stresszelsz ennyit, akkor lehet nem ártana elmenni pszichológushoz, hosszú távon bele lehet betegedni a stresszbe, tapasztalat.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!