Borzalmas szorongásom van mit tegyek?
Figyelt kérdés
Nam mint nap eszméletlenül nyugtalannak,zaklatottnak érzem magam. Ez kezd lassan akadályozni hétköznapi tevékenységekben(emberekkel beszélgetni,tanulni stb.),kezd kihatni rám fizikailag(ok nélküli fejfájás,gyomor problémák,remegés).Voltam már orvosnál, de azt mondták nincs rá szükségem,hogy foglalkozzanak velem mit tegyek?2018. jan. 11. 23:49
1/2 anonim 
válasza:
válasza: 2/2 anonim válasza:
válasza:Valami csak van amit szeretsz csinálni, ami boldoggá tesz. Próbálj meg foglalkozni vele,tűzz ki valami célt. Ezzel eltereld a figyelmed. Ha sok pici pozitív élményben lesz részed, az fokozatosan erősít majd és segít, hogy átvészeld a nehezebb napokat. Mert ezek mindig vannak és lesznek is, de ha folyton csak a rossz érzéseknek adsz teret, az egy lassan ölő méreg lesz :/
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!