VargaTamas kérdése:
Nem tudok idejében aludni, miért van ez?
Figyelt kérdés
Miután elvégeztem a sulit, nyáron folyton későn feküdtem le,és ez idővel egyre jobban kitolódott. Mivel még nem dolgozom ezért nincs olyan tényező az életemben ami miatt korán kellene felkeljek. Ebből adódóan nem tudok visszaszokni a normális alvási időre. Teljesen felborult az alvási ciklusom, reggel 8-9 ig fent vagyok és kb délután 4-5 ig alszom. Hogyan tudnék ezen változtatni?2019. jan. 23. 07:31
Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!