Térdszalag nyúlás? (belső oldalszalag)

Nekem a bokaszalagom szakadt el, arra is adtak gipszet. Utána hordanom kellett egy rögzítőt egy ideig, azóta viszont tökéletes állapotban van.

Szerintem legjobban jársz, ha kíméled amíg fáj, és hordod a rögzítőt, mert ha cseszteted, akkor csak lassabban gyógyul... Jobb a türelem, mint egy rossz térd évekig. Azt is eljátszottam, a térdemet meghúztam egy túra alkalmával, de nem fájt annyira, nem mentem orvoshoz. Aztán mikor egy hónap múlva is fájt, akkor mentem el. Jól le lettem cseszve, hogy miért nem mentem előbb. 6 évig szenvedtem vele, szedtem gyógyszert meg hordtam rögzítőt.

Csak azt próbálom ezzel mondani, hogy a térded épsége fontosabb, mint az, hogy hamar focizzál... Én a hülyeségem miatt 6 évig nem tudtam egy rendeset túrázni, abba kellett hagyni az aikido-t és a biciklizést is. Kb az egyetlen ami maradt az úszás volt... Szóval érdemes komolyan venni az ilyesmit.