Autogén tréning hogy van? Valaki amygarázza már meg meddig kell csinálni
Figyelt kérdés
Most youtube-on fennt van 9 gyakorlat vagy menyi! Nem értem, pszichológus csak egyet tanított meg ami így kezdődik h. nyugodt vagyok, ellazulok, eltávolodik tőlem minden külső zaj.. stb!
Most ezt egy hétig kell csinálni minden nap? vagy hogy?
2013. máj. 12. 13:37
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Olvasd el a videó leírását (kattints a "Több megjelenítése"-re): http://www.youtube.com/watch?v=qS4LfCQ-t30 és az ott található linket.
Az autogén tréning szövegét meg kell tanulni, hogy magadnak mondhasd. Igen, az elsőt egy hétig gyakorolni, és utána jöhet a második hét "anyaga".
Egyébként pedig kérdezd meg a pszichológust, ha még nem tetted meg.
Jó lazítást!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!