Rosacea ellen hatékony praktika?

Ne igyál alkoholt, kávét, kólát, ne dohányozz, kerüld a füstölt és a fűszeres ételeket, a stresszt. Ne használj gyümölcssavas krémeket.

Bár az aloe vera nem csodaszer, de ha kened vele az arcod, az segíthet, ill. meg is eheted. (A növényre gondolok, nem az ilyen-olyan termékekre.)

[link]

Azzal viszont semmit nem tudsz csinálni, hogy ha kimelegszel, akkor ég a fejed. A lányomnak is ilyen a bőre :( És csak 5 éves...

Az előbbi felsorolás nagyon segítőkész, és ezt mondják az orvosok is, de véleményem szerint ez egy séma, amit olyan esetben használunk, mikor fogalmunk sincs a dolog megoldásáról.Engem a bőrgyógyász, mikor még jártam hozzá, és meglátta, hogy télen biciklivel közlekedem, emelt hangon tiltott le róla.Azt mondta, ha ellenszegülök, és mégis felülök a biciklire, egyre rosszabb lesz a helyzet.Na persze.Ugyanő mondta azt is, hogy az 50e.forintos lézeres kezelés MINDENFÉLEKÉPPEN javulást fog hozni.Az ő pénztárcájának feltétlenül.A kezelés nagyon fájdalmas volt és megalázó, de minden maradt a régiben.Ami nekem enyhített a dolgon:elhagytam az állati eredetű élelmiszereket(belátom,ez nem mindenkinél megy egyszerűen, de a bélrendszer szempontjából-ami véleményem szerint érintett a rosaceában-mindenképpen jó.Rendszeresen sportolok.Nagyon fontos nálunk az erek erősítése, ami a legjobban jó minőségű multivitaminnal működhet, de minimum C-vitamint(kollagénképző!)és magnéziumot nagyon fontos lenne szednünk.Mivel ez egy gyulladásos állapot, érdemesnek tartom a Paleolit táplálkozás kipróbálását is,aminek lényege a glutén és tejtermékek elhagyása.Mindkét ételcsoport gyulladásban tarthatja a bélrendszert, ami rontja a bőr állapotát is.

Nem igaz, hogy nincs erre megoldás, és nem igaz, hogy ennyi embernek kell ezzel szenvednie(egyre több embernek!)és, ahogy az előző válaszoló írta is, már ilyen pici babáknak(itt jegyzem meg, hogy a babánál nagy az esélye valamely ételre való allergiának, ami így mutatkozik meg, érdemes ennek utánajárni!)Az allergia felnőttek esetében is nagyon valószínű, mert ahogy említettem, ez egy gyulladásos reakció, amit könnyen kiválthat valamely élelmiszer-származékra való intolerancia.

A legfontosabb táplálékkiegészítők pontosítva:

-C-vitamin,magnézium,zsírsavak(ligetszépe olaj, halolaj, lenmagolaj)cink