Pánikbetegségre jó a valeriána?

Az cukorka neki.

A frontin mennyi volt az az 1 db (0,25/0,5/1 mg, nagyon nem mindegy) ? És nem "megelőző jelleggel" kell bevenni, persze, hogy leszedál, hanem akkor, ha van mi ellen dolgoznia, vagyis ha már kezdesz zizegni és érzed, hogy baj lesz.

Megelőzésre az antidepresszáns való, ha lesz még további pánikrohamod, vagy folyamatos erős szorongásod van, menj el pszichiáterhez, mert ez magától nem múlik el. Ez nem olyan.

Ja, nekem is volt, AD-t szedek.

Én bár nem vagyok szakember de nem javaslom a gyógyszer szedését. Saját tapasztalat alapján nem elmulasztja/megelőzi a pánikrohamot hanem eltompítja. Minél inkább el van nyomva annál erősebben fog visszatérni amikor nincs alkalmad bevenni a bogyót.

A leláncolt vadállat is csak vadabbá válik mikor leesik róla a béklyó.

Terápiával kezeltesd magad szakembernél és ne gyógyszerrel mert rossz vége lesz.