Kerekes55 kérdése:
Alvasnak milyen baja ez?
Figyelt kérdés
márc. 26. 13:54
13/16 anonim 



válasza:





Nem érthető a kérdés , miért van még itt, HE?
14/16 Miquel 



válasza:





Kikészülőfélben van a mellékveséd, és több kortizolt termel, mint kellene. A kortizol (anti-stresszhormon) a melatonin (alváshormon) antagonistája, tehát egyszerre csak az egyik termelődik. Ha magas a kortizol, nincs melatonin, nincs kielégítő alvás, ennek hiányát pedig belső stresszként éli meg a szervezet, amit újabb löket kortizollal honorál. Tehát kialakul egy ördögi kör.
16/16 A kérdező kommentje:
14/15 naponta többször kiverem. 59 evesen lehet ez sok.
ápr. 3. 22:27
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2021, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!