Porckorongkopások gyógyíthatóak, vagy csak tünetileg kezelhető?

Amit a magyar orvosok mondanak vagy oldalakon olvashatsz mind hülyeség.

Angol nyelven is vannak hülyeségek, de ott a válasz is.

Röviden torna, de nem ez a 10 alkalmas levegővételes. :D

A porc ha nem nőne pár hét alatt lebomlana, mint egy levágott köröm.

A rossz izmoktól fáj, azt kell helyretenni.

Pl mélyhátizom erősítés.

De a fizika alapján minél nagyobb az erőkar, annál nagyobb erőre képes, tehát pont a gerinctől legtávolabbi izmokat kéne erősíteni. angolul oblique

Nekem is a torna segített. A térdem volt kissé tropa egy baleset miatt.

Valóban a porc körüli izmokat kellett szakszerűen erősíteni. Ebben segíthet egy nagyon jó gyógytornász vagy terapeuta, esetleg olyan sport edző, aki jártas a sérülések ilyen fajta kezelésében.

Még szedhetsz később porcerősítő készítményeket, akár gyógyszertárban, akár gyógynövényboltokban kaphatót.

Még néha rendetlenkedik a térdem, de az nagyon-nagyon ritka eset. Ma már ugyanúgy, rendszeresen sportolok, és a mindennapokban sem akadályoz.

Lehet, hogy nem fogja 100%-ban megszüntetni a problémát, de hogy sokat fog javítani a torna, az biztos.

Egy pár évig az izom egyben tartja, addig jó a torna, elhiszed, hogy "helyrejöttél", de gondos odafigyeléssel is 5-10-20 év múlva már nem segít, hiába csinálod rendszeresen. Egyszer megadja magát és akkor ágynak esik a beteg. Kívánom, hogy nálad működjön a konzervatív terápia!

Sajnos nem épül újra, léteznek injekciók,Cingal pl, kollagén, stb. Porcerő pénzkidobás, hagyd.

Tornát tényleg érdemes csinálni, de készülj fel, hogy ez egy életre szóló probléma lesz, sajnos nem tart ott az orvostudomány, hogy ezeket kezelje. A további romlás elkerülése a fő cél.