Anorexiás vagyok, mondhatni felépülőben vagyok. Nem állok készen a hízásra, de úgy érzem hogy hízok. Mit csináljak, mit egyek?

Sétálj csak szépen vissza a pszichiáteredhez!

Az 1500 kcal kb. egy 10 éves gyerek működéséhez elég.

#6

Szerintem többet segített azzal, hogy tükröt tartva elé szembesítette az állapotával, mintha adná alá a lovat, mint a 2-es. De sokat te sem tettél hozzá a hozzászólásoddal a gyógyulásához!

Kérdező!

Nincs körülötted segítő közeg, szülők, testvérek, barátok?

Pszichológus látott már?

6, kár hogy törölték a válaszom.

Nem, egyáltalán nem segített semmit azzal , aminek hívta.

Ugyan az mintha egy kövér embernek azt mondanád, nekem a vékony lányok tetszenek, te meg mekkora egy undorító vaddisznó vagy, fogynod kéne.

#7

Egyáltalán nem ugyanaz!

Itt a 169 cm-es 44 kg-os lány/nő látja magát kövérnek. A válaszoló azt mondta, hogy bár kedveli a vékony lányokat, de ez túlzás és leírta, hogy ekkora magassághoz, ilyen súllyal hogy nézhet ki.

Akkor lenne ugyanaz, ha egy 200 kg-s nő hinné magát kicsi pillangónak és a válasz az lenne, hogy bár én szeretem a dundi nőket, de te egy hájpacni vagy.

De ezen kár vitatkoznunk nekünk, Csernus Imre sem nyalogatta hízelegve a páciensei tévképzeteit.

Esetleg próbáld ki azt, hogy elfelejted a kalóriákat. Hiszen "normális" ember nem kalóriákat eszik, hanem ételeket. Rendesen terített asztalnál egyél, esetleg rakj vázában virágot középre. Úrizálj, és idd fehérboros pohárból a vizet/akármit hozzá. Nagy tányérra rakd a kaját, ha kisebb fajtáról eszel, akkor sokkal többnek tűnik, hamar pánikolsz, hogy úristen, milyen sokat eszel.

Lehetőség szerint a kajálás legyen program, ne egyedül csináld. Beszélgessetek közben, vagy ha az nagyon nem megy, akkor lőjétek be a rádiót, vagy egy podcastet.