Állandóan nagyon fáradt vagyok és kimerült. Most már ott tart a dolog, hogy van, hogy 12 órát alig bírok fent maradni, miközben fiatal vagyok és nem igen mondhatom h kemény fizikai megterhelés alatt lennék. Mi lehet velem?

Ha "csak" kimerültség érzéséről van szó, akkor a megoldás triviális is lehet.

1. iszol elég vizet? nem gyümölcslevet, nem kólát, nem mit tudom én mit, hanem vizet.

2. sóhiány? nyaljál sót, komolyan. ha az a bajod, már holnapra jobban leszel.

3. c vitamin hiány?

4. enni eszel rendesen? most meg fognak kövezni, természetesen kell a gyümölcs zöldség, de "rendes" kaját is? sonkát, tojást, húst, stb? kalória nélkül nem működik a szervezet.

Nekem vashiányos vérszegénységem volt.

Ezeket a tüneteket produkáltam:reggeli ébredés után 1 órával már álmos voltam,este 8-kor már simán aludtam,hullott a hajam,csúnya,repedezett volt a körmöm.