Félek az elalvástól, remegek, szorongok. Pánikbeteg lehetek?

ez még nem pánik szerintem - volt pánikom - ez szerintem szorongás. rendes gyógyszer kellene talán, ami vényköteles és specko pszichiátriai gyógyszer. na meg egy terapeuta hogy felderítse honnan jön a baj. kérj egy pszichológustól időpontot. egy pánikban olyan erős tüneteket élsz át, hogy ott már nincs kérdés, hogy pánikod van. kezed lábad remeg hányinger szédülés, halálfélelem... a gyógyszernek is idő kell hogy kifejtse a hatását, ha hosszabb ideje nem javul semmi enyhébbtől, én erősebbre váltanék.

Engem évekig kezeltek szorongásos depresszióval, de a nyáron sikerült elhagynom a gyógyszereimet. A novemberi, decemberi sötét, ködös idő nagyon rossz hatással volt rám. Plussz még hozzá az ünnepi készülődés okozta stressz(megfelelési kényszer a családom felé)fokozta az egyre rosszabbodó alvásokat.Kb. 10 óra körül fekszem és hajnali 3-4!! körül tudok csak elaludni,iszonyú.Már nem bírtam tovább és bevettem a korábban szedett depis gyógyszeremet, most újra jól alszom.Ezt pszihológus írta fel nekem. Nem érdemes tovább szenvedned, mert csak rosszabbodik a helyzet! Keress fel szakembert, ha van rá lehetőséged, magánrendelésen.Házi orvostól is kaphatsz nyugtatót, de ő nem tudja az okot kideríteni, ami hosszútávon nem fog megoldást jelenteni.Korodat nem írtad, én is mindig szorongó voltam, már huszonéves koromban.Állandó migrénes fejfájásaim voltak, mindez már a múlté, a szorongás kezelhető, fel a fejjel és bátorság!