Cukorbetegség megelőzése? Hogyan?
Figyelt kérdés
Nekem anyukám cukros, de szeretnék mindent megtenni, hogy en ne legyek az.2017. júl. 13. 13:07
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Egeszseges eletmoddal. Kell egy jo etrend, meg mozogj sokat es igyal sok vizet. Mast nagyon nem tudsz ellene tenni. Kerulod a magas GI termekeket, a cukros dolgokat, kiegyensulyozottan etkezel, hogy ne ingadozzon a vercukrod. Ha egeszsegesen elsz, akkor mar rengeteget tettel ellene, persze a genetika miatt igy is lehetsz sajnos cukor-, meg minden egyeb beteg, de joval lecsokkentetted az eselyet, a kockazatot.
2/5 anonim válasza:
válasza:Egészséges életmód és ennyi.
Ennek ellenére vannak elkerülhetetlen dolgok, amik vagy bejönnek vagy nem (sajnos...)
Nagyon egészséges életmódot folytató ember is lehet cukros vagy akár rákos. Csak az esélyt tudjuk csökkenteni.
4/5 anonim válasza:
válasza:Mitől lett cukros? Örökölte vagy a rossz életmód miatt? Mert ez nagyban befolyásolja a tiedet is, hogy örököltél-e ilyesmit vagy alapból nem vagy hajlamos rá.
Egészséges életmód és ne legyél elhízott, a legfontosabb az összes közül. Persze ehetsz nyugodtan sütit meg lehet kólát is inni, csak nem napi 2 litert, ahogy sokaknál divat.
5/5 anonim 
válasza:
válasza:Csökketsd a cukorbevitelt. Sportolj rendszeresen, ez a stresszt is csökkenti. Ez a legtöbb amit tehetsz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!