Miért tartok ennyire a hányástól?

17 éves lány vagyok és már kiskorom óta ezzel a próblémával küzdök.Egyszerűen rosszul vagyok a hányás gondolatától,ha valaki megemliti hogy hányingere van elkezdek remegni és nagyon gyorsan elkezd verni a szívem és egyszerűen emiatt képteleb vagyok bárkinek is segíteni. A másik meg hogy félek az ilyesfajta betegségektől. Folyton attól rettegek hogy elkapok valami hányós vírust,és ha már picit is fáj a hasam akkor már bepánikolok hogy úristen hányni fogok.

Régebben még türhetőbb volt a helyzet de egyre rosszabbul kezelem már szinte alig eszek mert félek hogyha sokat eszek akkor hányni fogok:(

Ha a családva valaki rosszul van akkor meg egyszerűen kifutnék a világból annyira szorongok

Van valaki aki ugyanebbe a helyzetbe van? Hogy tudnám ezt a félelmemet leküzdeni?😅