Pánikbetegség, már -6kg-nál tartok. Hogy tudnám ezt legyőzni? HOgy tudok költözés nélkül jobban lenni?

Sziasztok ! 28 éves két gyermekes anyuka vagyok.. elkezdtem egy sulit egy éve reggelente mindig görcsbe volt a gyomrom , ennek még nem is tulajdonítottam semmit. A vizsgák körül elkezdtem nagyon rosszul lenni .. hánytam egésznap , nem maradt meg bennem semmi, nagy nehezen kijöttem belőle. Aztán megint vissza estem.. Odáig fajult, hogy aludni se tudtam napokig. Kész meglett a vizsgám . Megint jól lettem , de elég volt egy kis hasfájás és megint vissza estem. Igazából úgy érzem az főpróblémám, hogy mi pesten lakunk a barátok, szüleim Fehérváron, és nagyon szeretnék közelebb költözni hozzájuk, de sajnos ezmég nem lehetséges. Ha itt vagyunk , vagy anyósoméknál tudok enni , aludni , semmi bajom. Haza menni se akarok már , félek, hogy megint rám jön.. mi lesz a gyerekekkel ha én rosszul leszek :( Férjem sokat dolgozik este későn ér haza , van hogy már hajnalban elmegy, segítségem nincsen, egy órára lakik mindenki .. Nagyon félek .. nem akarok így érezni , nem akarok rosszul lenni. Valaki akinek volt hasonló? Köszi előre is !!!