Az érettségi miatt kialakulhatott nálam ideiglenes irritábilis bél szindróma?

Csatlakoznék az előttem szólóhoz.

IBS-nek szerintem akkor minősítenek valamit, ha évekig zavart az emésztési rendszer, és ennek következtében a szervi panaszok helyzettől függetlenül, állandósultan megfigyelhetők. Röviden: súlyosabb a helyzet, azaz tartós hétköznapi "stresszmentesség" esetén magától nem javulnak a panaszok.

Pár hét stressz önmagában még nem teszi tönkre, nem zökkenti ki annyira az emésztési rendszert, hogy az magától ne tudjon helyreállni. Persze ha erre hajlamos alkat vagy, és az elmúlt években az életmódod is e felé mozdította a szervezeted, lehet, hogy a mostani stressz kritikus mértékben járul hozzá állapotod állandósuló romlásához.

Jógázz: ászanázz, végez légzőgyakorlatokat. Ez a szellemi frissességedet is fokozza. Közvetlenül is és tudatod összpontosításának segítségével közvetetten is. Ráadásul a megfelelő aszanák a belső szervek elrendezését, tónusát is javítják. Ez közvetlenül és az ászanák/pranajama elcsendesítő nyugtató hatása közvetetten pl: oldja a sinus (vastagbél utolsó szaksza) spazmusát (görcsös merevség), ami ugyebár az IBS egyik jellemzője

Amugy kialakulhat stresztől évekig tartó fokozot stresztől.

De ami csak egy hétig vagy pár napig tart az elmulik és az a jó ha nem az.

Nálam kialakult stresztől ,de az évekig tartot és tart.

Napi 8 szorors hasmenésel erő alhasi fájdalomal,véres genyes székletel járt fél évig olyan szinten erő fajdalmakal ,és olyan sürün ment a hasam ,hogy a lakást se tudtam elhagyni.

Mára már job a helyzet,de ez nem mulik el vagy nehezen.

Ugy hogy ha csak pár naprol van szó akkor nincs gond.

Ha honapokrol vagy évekről akkor orvos.