Ilyenkor mitcsinaljak?

1. Minél jobban ráparázol, annál magasabb lesz a pulzusod. Szóval felesleges ilyenkor méregetni.

2. A cigi valóban emeli a pulzusszámot, de azért nem ilyen drasztikusan. Szerintem ez is csak az idegeskedés miatt lehet.

3. Kérj a házi orvostól beutalót kardiológiára. Ott nem csak EKG-t tudnak csinálni, hanem szívultrahangot is.

Ha esetleg szervi bajod van, akkor adnak rá gyógyszert (ún. bétablokkolót), ami lecsökkenti a pulzust.

4. Ha nincs szervi gond, akkor ez is pszichés, a vegetatív idegrendszer okozza.

Szedj B-vitamin komplexet, magnéziumot és Omega3-at, ezek sokat tudnak javítani a helyzeten; plusz jó lenne valami gyógynövényes tabletta vagy tea is.

Szívesen. :)

Az Omega3-at is vedd meg, nagyon tudom ajánlani, bár főleg memóriaproblémákra van jó hatással, de úgy általában a teljes agyműködésre.

Ha nem végleg jössz haza, akkor nem tudok okos lenni, mert a TB-s rendelőkben több hónap a várakozási idő a kardiológiai szakrendelésekre. Azért próbáld meg, kérdezz rá. De maszeknál biztosan tudnak fogadni pár napon belül.

Addig is szerintem jó lenne rendszeresen mérni a pulzusodat, mondjuk, legalább reggel-délben-este, és naplót vezetni róla.

Még a pajzsmirigy jutott eszembe, mert az is tud alacsony vagy magas pulzust "csinálni". A házi orvos tud laborbeutalót adni TSH-ra. Csak az a gond, hogyha az jó, akkor nem küldenek tovább, pedig gyakran van pm-alulműködés normál TSH-szint mellett is.

Szintén privátban lehet méretni minimum egy T3-at, antiTPO-t és antiTG-t (ez összesen 6 ezer forint a CentrumLab-nál); az első megmutatja, hogy elegendő pm-hormon van-e a szervezetben szabadon, a másik kettő pedig autoimmun pm-betegség jelenlétét jelzi, ha túl magas bármelyik is. És pont ezek az autoimmunok is tudnak palpitációkat, pánikot, alacsony és magas pulzust is okozni.