Reggelire milyen kajákat tudtok amit meg lehet venni bármely boltban… és az a pényeg hogy alacsony zsirtartalmu legyen és rostban gazdag… egészségesen szeretnek étkezni… azaert kerdezem meg hogy ti mit szoktatok enni?
Figyelt kérdés
2023. okt. 4. 19:38
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Szia! Zabkàsa nagyon tàplàlò, de kevés a kalòria tartalma, több féle izben kaphatò!
2/4 anonim válasza:
válasza: 3/4 Amethyst426 válasza:
Javaslom nézz körül a gluténmentes dolgok körül mert ott szoktak lenni dietahoz alkalmas dolgok
4/4 anonim válasza:
válasza:a kiscsomagos ízesített zabkása por helyett inkább sima alma.
vagy csinálj zabkását zabpehelyből (fél kg annyi mint 2 kiszsacskó) és tegyél hozzá amit találsz, mogyoró (ha tudod, daráld meg kávédarálóban), kevés gyümölcs, mazsola, lekvár, chia mag, kókuszreszelék, (vegán) fehérjepor, stb.
persze ha úton vagy, vagy nem otthon laksz, akkor jöhet a kiszacskós.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!