Csontkovácshoz kéne mennem?

Már évek óta (kb 5-6 éve)fáj a hátam, főleg bal oldalon a vállam felé. Nyilaló, szúró fájdalmat érzek a csontnál, és a környékén. Ugyan van egy kis gerincferdülésem de az nagyon enyhe és csinálok rá tornát is, nem tapasztaltam deréktájon, a gerincoszlopnál emiatt panaszt. De a bal oldalon már több éve fájdalmat érzek a csont környékén és ha megmasszírozzák akkor utánna jobb a helyzet , enyhül a fájdalom.

19 éves lány vagyok, és sokszor hallom h sulitáska is okozza mert milyen vastag könyvekkel cipekedtünk egész nap..mega válltáska a legrosszabb a gerincnek -nem is volt válltáskám soha.

Ez egyszerű fájdalom, a mindennapi cipekedéstől, vagy elmozdulhatott a csont és érdemes lenne csontkovácshoz fordulni? Előre is köszönöm a válaszokat.