Mitől recseg/ropog a térd?

Ízületi porckopás, ha még fiatal vagy, akkor kezdj el egészségesen táplálkozni, hogy megelőzd, hogy netán idősebb korodban már nem csak recseg ropog, hanem fájdalommal is fog ez járni.

majd fog

Ugyan így kezdtem, 51 évesen porcpótló műtétem volt. Az egészséges táplálkozással nem fogod a porcot megvédeni, de sajnos a bogyókkal sem, hisz a negyvenes éveimben már végig nyakaltam, mégis. Mozogj sokat, kíméletesen, és ideje korán nézesd meg a térded, részesítsd előnybe a hyaluronsavas injekciót. Ja és sajnos nagyban genetika.