Miért fáj a bokám ha szaladok?

Körülbelül másfél éve tapasztaltam tornaórán először, hogy fáj a bokám ha szaladok. Azóta szinte minden tornaórán ez van, múlt pénteken tornaórán fociztunk és a sarkam feletti csontot meghúztam és még mindig fáj. Most keddeni órán szaladás után is fájt és a másik is. Alapjáraton sem valami erősek a csontjaim, a csuklóm, térdem, lábujjaim és a bokám is szoktam pattogni. Ez miért van? Valami baj van a bokámmal? Mit tegyek?

Ui:Bocsi ha rossz a kategória:)