Milyen házi parktikával lehet a mellet kicsit meg nagyobítani?

Mellizom erősítéssel. Pl a mellkasod előtt összeteszed a akezed, mitnha imádkoznál, majd összenyomod a kezeidet és elengedet. Ezt megsimétled minden nap. De ez nem is inkább mellnövelő hatású, hanem formáló, szép kerek lesz tőle a mell.

Vagy. Minden nap valami ösztrogén tartalmú étel fogyasztása (természetesen mértékkel!). Ilyen pl.: szójasajt, szójabab, lencse (hüvelyesek), paradicsom...stb. (google-izz rá).

Azt mondják, hogy a masszírozástól is nő, ebben nem tudom mennyi az igazság, de próbáld ki ezt is minden nap.