25-30 évesek, milyen egészségi állapotban vagytok? Csak kíváncsi vagyok!

Sport: -, igény: -

Krónikus betegség: -

Fertőzés: szinte soha.

Fej, hát, térd néha.

Heti 1-2 ora sport , igenyem kb 3-4 ora lenne

Betegsegem nincs

Szinte sosem vagyok beteg

Nem faj semmim

Rendszeresen túrázok, mellette edzek itthon. Igényem lenne még edzőterembe járni, de egyelőre az problémás.

Nincs krónikus betegségem.

Alapból évente egyszeri megfázás, rosszabb esetben kétszer, de átlagban 3 nap alatt kimegy belőlem, anélkül, hogy bármit különösebben tennék ellene.

A hátam elkezdett fájni az ülőmunkától. Anyámnak is ilyen gondja volt, neki teljesen tönkretette az egészségét. Én ezért munkát váltottam. Még nyögöm a hátfájós utóhatást, de egyértelmű a javulás.

Hetente 3 óra mozgás de igények több lenne.

Szapora szívverésem van. Epe és szív gondok

Derekam szokott fájni , ha sokat kell üljön a munkám miatt

Beteg ritkán vagyok talán éve 2 a megfázás vagy influenza tünetek.

Heti 10-20 óra sport (mikor mennyi, ha úgy jön ki hétvége alatt osszejön 7-8 óra, de igyekszem minden nap), ez nagyjából az igényem is rá

Pajzsmirigy alulműködés, endometriózis, inzulinrezisztencia-hajlam

Szinte soha nem kapok el fertőzéseket

Hasfájás 'azokon' a napokon

Sport: egyelőre nem sportolok, nemrég gyógyultam meg 10 év étkezési zavarból és híztam meg a 18 kg-t, amivel végre értelmesen nézek ki. Ám tervezek ismét rendszeresen futni, valamint úszni.

Krónikus betegség: étkezési zavar - volt -, de születésem óta autoimmun betegségem van, ami egylőre "csak" ízületi fájdlamakban nyilvánul meg

Fertőzés: nem és nem is voltam beteg rettentő hosszú ideje

Fájdalmak: 14-15 éves koromtól rendszeres ízületi fájdalom, hol itt, hol ott, sajnos

Heti 10+ óra sport, balettozok (ez fixen 10 óra), jógázok (1-2 óra amikor ráérek), hétvégén kondizok kicsit és biciklivel szoktam közlekedni, bár utóbbi a home office miatt elég kevés. Hiányzik is de csak úgy céltalanul egyedül nem indulok el biciklizni.

Elméletileg van asztmám de szerencsére vagy 8 éve nincs semmi tünetem, lehet hogy "kinőttem". Nőgyógyász gyanakszik nálam endometriózisra de mivel fogamzásgátló mellett egész elviselhető a dolog, gyereket meg nem akarok, nem vállaltam a laparoszkópiás diagnózist. Illetve laktózérzékenység bár az szerintem nem tartozik a krónikus cuccok közé, legalábbis leszarják mindenhol.

Fertőzéseket tekintve úgy 8-10 évente van egy darab náthám, influenzám életemben egyszer volt, tüdőgyulladásom 2x, ezek mind iskolás koromban.

2012-ben volt egy balesetem amiben sérült a gerincem többek között, így bizonyos időjárást sajnos megéreznek az érintett csontjaim. Szedek ízületvédelemre kollagént és így egész oké. Az szokott még előfordulni, hogy valamimet balett közben vagy nyújtáskor meghúzom, de ezt már megszoktam, ipari mennyiségű lóbalzsam van otthon erre a célra :D