Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Miért nem tudok napok óta...

Miért nem tudok napok óta mélyen aludni?

Figyelt kérdés

1-2 óránként felébredek, ha elalszom, akkor is őrültebbnél őrültebb álmaim vannak. Iszonyú fáradtan ébredek fel és teljesen le vagyok gyengülve már. Sosem volt problémám az alvással. Mi lehet a háttérben ?

2021. aug. 4. 12:27

1/1 anonim

válasza:

Pszichés gond lehet. Úgy vélem, hogy zakalatott vagy. Ha nagyon gyakori/zavar a mindennapi életben, akkor ajánlom, hogy keress fel egy pszichológust.

2021. aug. 4. 12:37

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

1mg-os frontint ha félbe töröm akkor az úgy hány mg lessz és ha a felét beveszem mennyire fog altatni most veszek be legelsőnek frontint szeretnék mélyen aludni...

Az altató gyógyszerektől akkor is el tudok aludni ha egyáltalán nem vagyok álmos és eleget aludtam? Vagy csak ha valaki eleve álmos de nem tud mélyen aludni akkor...

Miért nem tudok mélyen aludni még akkor sem, hogyha tényleg le vagyok fáradva fizikálisan? Milyen lelki okai lehetnek?

Hónapok óta minden éjjel legalább négy-öt álmom van, mindre emlékszem, ez nagyon zavaró. Nem tudok mélyen aludni, pedig nem iszom kávét, sem kólát, nem is eszem...

Miért nem tudok mélyen, pihentetően aludni?

Nem tudok mélyen aludni csak délután, este szinte csak forgolódok, akkor is ha előtte nem alszom, mit tegyek?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!