Ha egy helyen majdnem meghaltam, és ez miatt nagy traumám lett, és amikor visszamegyek arra a helyre nagyon rosszul leszek, ezt hogy tudom leküzdeni?
Figyelt kérdés
Elég visszagondolnom arra a helyre, ahol rosszul lettem, és máris újból pánikrohamom lesz. És ez a sulim előtt van. Ott haltam meg tavaly majdnem, mert csináltam egy hülyeséget. Traumám lett. Mivel segítsek magamon? Szeptember elsejétől muszáj visszamenni.2021. aug. 25. 15:52
1/7 anonim 
válasza:
válasza:Az első utad az iskolapszichológushoz vezessen, remélem, hogy van olyan nálatok.
2/7 A kérdező kommentje:
Járok 4 hónapja pszichológushoz, és pszichiáterhez is, és most Frontint szedek.
2021. aug. 25. 15:57
4/7 A kérdező kommentje:
Halálközeli élmény.. nem szívesen beszélek róla. Nagyon szégyellem is magam lány létemre, szakított velem a barátom, és belerángattak a fűbe, 1x alkalommal.. beparáztam és eufória
2021. aug. 25. 16:04
5/7 anonim 
válasza:
válasza:Poszttraumás stressz!!!!
Ez nem vicc, mielőbb terapeuta, mert mindig blokkolni fog az agyad, amikor bármikor az életedben ahhoz hasonló helyzetbe kerülsz.
6/7 A kérdező kommentje:
Mondtam, hogy járok
2021. aug. 25. 16:33
7/7 anonim válasza:
válasza:Pozitív érzelem kapcsolással. Menj arrafelé és csinálj ott valamit, amit szeretsz. Pl. menjetek el egy barátnőddel oda fagyizni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!