Ha javítok a tartásomon, tényleg nőhetek? Mennyi idő felvenni egy teljesen egészséges, egyenes tartást ha mondjuk gyógytornász segítségét is igénybe veszem?

[link]

Nekem pont olyan a tartásom mint a videó első 20 másodpercben a 2 példának…

A 2 példa 3 centit nőtt a helyes tartás kifejlesztésével, az indexképen pedig az szerepel hogy a videó készítője 5'9 láb volt, majd a helyes testtartás elsajátítása után 5'11 lett… Ami 5.1 centi növekedést jelent. Természetesen ezek fiktív példák, ezt tudom, de érdekelne hogy tényleg elérhető e ez a növekedés, ha pont ilyen típusú a tartásom, a hátamat és a nyakamat is illetően (nem is tudom teljesen kihúzni magam, hogy tökéletesen szép és egyenes legyen a hátam/nyakam)…

Elsősorban az esztétikusabb testtartás elérése lenne a célom, de nagyon örülnék hogyha ezzel nőhetnék is.

Most tenisz cipőben ilyen gyógyszertári mérő szerint 174 cm vagyok, vagyis ténylegesen, cipő nélkül ilyen 172 cm lehetek… Ha elérhetnék egy 2-3 centis növekedést az már nekem egy hihetetlen csodálatos eredmény lenne. Szerintem meg is szűnne az ezzel kapcsolatos komplexusom…